OFERTA

Jeśli zależy ci na bezpiecznym treningu, który przyniesie zamierzone efekty w szybkim czasie jestem tu dla Ciebie. Już po kilku tygodniach widać efekty naszej pracy nad Twoją osobą.

Forma współpracy przez internet. W zależności od potrzeby klienta, układany jest plan treningowy lub plan treningowy oraz dietetyczny. Bieżąca analiza, korekty błędów i odpowiedzi na pytania.


Indywidualne dobranie ćwiczeń do Twoich celów i możliwości. Taki plan pozwoli Ci na optymalnie szybką realizację twoich potrzeb - np. redukcja wagi, budowanie masy mięśniowej, itd.

Indywidualny jadłospis dopasowany do twoich potrzeb. Na podstawie formularza, obliczane jest dzienne zapotrzebowanie kaloryczne a następnie rozpisywane są posiłki.

Są to treningi prowadzone indywidualnie z osobą poprzez kamerkę internetową komputera lub smartfona. Treningi odbywają się z użyciem sprzętu, który jest dostępny w domu klienta.